에코 텍스타일 정보

하루에 3분만 투자하면 눈 건강 잡는다고? 기사등록 일시 [2014-05-21 15:38:40] 최종수정 일시 [2014-05-21 15:46:35] 【서울=뉴시스】민기홍 기자 많은 사람이 건강하기 위해 꾸준히 운동하거나 건강식품을 챙겨 먹는다. 날이 더워지는 것에 대비해 벌써 헬스장에는 운동하는 사람들로 붐비고, 삼계탕이나 장어 같은 보양식을 찾는 이들도 있다. 이에 비해 몸이 천 냥이면 구백 냥이나 차지한다는 눈 건강에는 대부분 무심하다. 이런 현대인들에게 안과의사들은 “눈 건강을 지키려면 눈 운동을 하라”고 충고한다. 안과의사 베이츠 박사에 따르면 눈 운동은 근시, 난시, 사시, 원시와 같은 굴절이상은 물론 백내장과 녹내장을 예방하거나 치료하는 효과가 있으며, 한 안과병원의 연구에 따르면 눈 운동은..

눈 건강의 효능 눈이 매우 좋지 않은 상태라 주기적으로 걱정을 하면서 구글링 통해 정보를 수집하고, 나름의 처방을 통해 관리하려고 애를 쓰다가 발견한 정보이다. 정보 기술의 발달로 업무의 효율성이 눈부시게 개선되었으며, 생활의 편의성 역시 놀랍게 발전하였다. 하지만, 일상적으로 컴퓨터와 휴대기기에 장시간 눈을 혹사함으로써, 현대인은 항시적인 눈의 피로에 노출되게 되었다.눈의 피로는 노화와 관련된 문제로만 치부하기 어려운, 모든 연령대의 심각한 문제로 대두되고 있다. 시력이 저하되거나, 눈에 염증이 생기거나 혹은 초점을 맞추기 어려운 것과 같이 눈의 피로에 의한 다양한 증상들을 피하기 위한 적절한 관리나 예방이 중요하다고 생각된다.최근 눈 건강 소재로서 세계적으로 각광받고 있는 아스타잔틴은 눈의 피로를 예..